As we speak

Transcript (phụ đề)

You know the feeling you get moments before a presentation. Your palms are sweaty and you begin pacing back and forth. As you pace around, you begin to think of everything that could go wrong

“I should’ve spent more time preparing”

“What if I forget what I’m going to say?”

“What if they don’t like me?”

and the worst, “What if they find out that I’m not as smart as I think I am?"

You begin to doubt yourself, your face feels hot as you begin to wonder if you’re just a fraud.

If speaking in public is your worst nightmare, if speaking in front of a group of people is terrifying, then you’re not alone. In fact, there’s nothing wrong with you at all. The problem is that humans are hardwired to fail in situations like this.

Translation (tạm dịch)

Bạn hiểu cái cảm giác trước khi phải thuyết trình đó. Lòng bàn tay của bạn ướt đẫm mồ hôi và bạn bắt đầu đi đi lại lại. Khi bạn đi đi lại lại, bạn lại bắt đầu nghĩ về mọi thứ mà có thể sai:

"Đáng lẽ ra tôi nên dành nhiều thời gian hơn để chuẩn bị"

"Chuyện gì sẽ xảy ra nếu tôi quên những gì tôi sẽ nói?"

"Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bọn họ không thích tôi?"

và tế nhất là, "Chuyện gì sẽ xảy ra nếu họ phát hiện ra rằng tôi không thông minh như tôi nghĩ?"

Bạn bắt đầu nghi ngờ chính bản thân bạn, khuôn mặt bạn cảm giác nóng đỏ lên lo sợ khi bạn bắt đầu tự vấn liệu bạn có phải chỉ là một tên lừa đảo xạo chó.

Nếu việc nói trước đám đông là cơn ác mộng tồi tệ nhất của bạn, nếu việc nói trước một nhóm người là điều đáng sợ đối với bạn, thì bạn không đơn độc đâu [bạn không phải người duy nhất mắc vấn đề đó đâu]. Thực tế, không có vấn đề gì ở bạn cả. Vấn đề nằm ở chỗ con người được thiết lập sẵn để thất bại trong những tình huống như vậy.

Guide (hướng dẫn)

Bước 1: Tải audio nghe

Hãy tải audio nghe tại đây

Bước 3: Đọc hiểu phụ đề của bài nghe

Hãy đọc hiểu nguyên phụ đề của bài nghe bên phần TRANSCRIPT bên trên

Bước 4: Hãy nghe đi nghe lại audio

Hãy nghe đi nghe lại audio nghe liên tục khoảng ít nhất 15 phút mỗi ngày trong vòng 7 - 14 ngày

Gợi ý:

• Bạn có thể nghe những lúc rảnh
• Nếu rảnh bạn cũng có thể vừa nghe vừa nhìn phụ đề (nhưng đừng lạm dụng quá)
• Bạn cũng có thể nghe những lúc đang làm việc gì đó như tập thể dục, lặt rau, phơi đồ, xếp quần áo,…

Note (ghi chú)

Nếu bạn chỉ mới luyện nghe thì sau khi nghe bài này được 7 - 14 ngày mà vẫn chưa nghe ra hoặc chưa hiểu kịp thì không sao hết.

Hãy thoải mái, chuyển qua và nghe bài khác.

Thông thường lúc mới luyện nghe, một vài bài đầu tiên bạn sẽ không nghe được dù rất cố gắng.

Nhưng thật ra bạn vẫn có tiến bộ. Nhưng bạn phải chuyển qua nghe những bài khác thì bạn mới cảm thấy tiến bộ được.

Nguồn

Audio và đoạn tiếng anh bên trên được trích trong một bài tóm tắt sách As we speak của Peter Meyers, Shann Nix tại đây

Khóa học tiếng anh nghe nói đọc viết

Hướng dẫn học nghe, nói, đọc viết tiếng anh từ con số 0, hướng dẫn siêu chi tiết tới từng hạt gạo

Học ngay